Prepárate para viajar con Rattan en esta primavera

Todos queremos salir a la carretera en cuanto sube la temperatura. No lo dudes. Cuando salgas de casa en coche, llévate la bici. Llévala contigo para el paseo y ve a un lugar aislado, nuevo y aventurero. Por eso. Llevar la bicicleta a una zona nueva es una excelente manera de recordar por qué disfrutas pasar horas en tu medio de transporte de dos ruedas. Se trata de recordar tu juventud cuando el aire fresco entra a raudales por las rejillas de ventilación del casco. Se trata de encontrar la fuerza de voluntad para pedalear cuesta arriba con viento en contra mientras tomas la ruta panorámica para ver algo nuevo, aunque esté fuera de tu camino. Es el estado meditativo que alcanzas al contar las repeticiones de tus pedaladas para mantener tu cadencia ideal kilómetro tras kilómetro. Es reconocer que tú y tus compañeros de ciclismo son la definición de "poesía en movimiento" cuando te colocas al frente de la fila de ritmo y el líder se rezaga para tomar un descanso.

Ir a un lugar nuevo, por otro lado, es más que solo recordar. Se trata de planificar con antelación y establecer nuevos objetivos. Se trata de poder ver tus objetivos con más claridad. Puede ser tu ambición recorrer un siglo o dos siglos en bicicleta en un solo día. Quizás estés planeando un viaje en bicicleta por el país. O quizás intentes recorrer 12.000 kilómetros este año. Como resultado, esta escapada de meditación al campo también es una oportunidad para empezar a definir nuevas metas y a diseñar una estrategia. Fíjate metas pequeñas y alcanzables que te lleven a tu objetivo final. A medida que vayas superando los puntos de control de cada pequeño objetivo que te hayas propuesto, la luz al final del túnel se hará cada vez más evidente.

Prepara tu bicicleta

Andar en bicicleta en invierno es duro. Para prepararla para la primavera, puedes usar Con un detergente suave y agua tibia, lave su bicicleta. Esto mejorará su apariencia y prolongará la vida útil del cuadro y los componentes, eliminando el sudor y las salpicaduras corrosivas de la carretera. Una vez lavado, aplique un poco de desengrasante en la transmisión para eliminar cualquier resto de suciedad. Luego, vuelva a lubricar las piezas móviles críticas, especialmente la cadena.

Si utilizas un entrenador de bicicleta en invierno, Las ruedas de rodillos pueden desgastar el centro de una llanta más rápido que con el uso normal. Si su llanta se ve desgastada o desinflada en la banda de rodadura central, instale un par nuevo.

¿Qué ropa llevar para montar a caballo?

Temperaturas entre 70° y 80°

Comience con: Capa base de malla superligera, calcetines livianos, equipo de manga corta, tal vez guantes livianos.

Temperaturas entre 60° y 70°

Agregar: chaleco, calentadores de brazos, calentadores de rodillas y una capa base más pesada, pero aún de manga corta.